مشروبات وأطباق جانبية
-
مشروبات صحية تساعد على النوم العميق .. تعرف عليها
النوم هو جزء لا يتجزأ من حياتنا العامة وهو من الأمور الهامة التي تساعدنا على إراحة أجسادنا واستعادة طاقتنا مرة…
-
أفضل استراتيجية لمكافحة العطش في رمضان
بعد ساعات طويلة من الصيام، وبالإضافة إلى الشعور بالجوع والحاجة إلى الطعام، لا شك أن الصائم يشعر بالعطش والجفاف الشديد،…
-
طريقة عمل العرقسوس
عرق سوس هو أحد النباتات التي تم اكتشافها منذ القدم وله العديد من الفوائد وهو له عادة نكهة مميزة ويتم…
-
مشروب القرفة بعد الاكل
تعد القرفة من النباتات العديدة الفوائد الصحية، ويمكن تناولها كمسحوق أو قطع من عصي القرفة عن طريق وضعها في الطعام،…
-
مشروبات ساخنة لحرق الدهون..
عادًة ما يتناول الناس كميات كبيرة من الطعام تحتوي على الدهون، مما يترتب عليه صعوبة في حرقها، ومن ثم زيادة…
-
طريقة عمل سموذي المانجو بالزبادي
حضري لصغارك سموثي المانجو بالزبادي واضمني لهم مشروب لذيذ ومغذي.
-
مشروبات تروي العطش في رمضان
شهر رمضان شهر الخير والبركة، أحياناً يأتي الشهر الكريم والأجواء حارة وتحتاج ربات المنازل إلى معرفة أفضل مشروبات تروي العطش…
-
القهوة مفيدة للصحة.. وهذا هو عدد الأكواب التي ينصح بتناولها يوميا
كثيرون حول العالم يستهلون يومهم بكوب قهوة. فهي تحسن المزاج وتزيد النشاط ولها فوائد صحية كثيرة، بشرط